Чтобы женщине не пахнуть старушкой: 5 правил против «запаха старости»

Вы наверняка слышали о таком запахе, который называют «запахом старости». В 30 лет этот этот запах не сильно беспокоит людей, то к 40 годам он с каждым днем начинает усиливаться.

Возникает такой запах так как с возрастом организм перестраивается и как раз примерно после 30 лет в наших организмах начинает функционировать выработка такого химического вещества как 2-ноненаль.

Именно это вещество и придает телу травянистый и затхлый аромат, который еще называют «запахом старости» или «бабушкиным/дедушкиным» запахом.

И если мужчины обычно не сильно переживают на этот счет или они просто не замечают за собой этого запаха, то большинство женщин беспокоятся о том, как они пахнут. И для того, чтобы не истощать этот не совсем приятный аромат, я придерживаюсь этих 5 заповедей.

Пить больше воды

С возрастом очень важно поддерживать водный баланс в организме, так как кожа начинает быстрее терять свою влагу и шелушится, а этот процесс + обезвоживание организма заставляет его выделять больше зловонных запахов.

Частая смена одежды

Людям в возрасте свойственно меньше двигаться и активничать, поэтому, на протяжении дня они практически не потеют и не пачкают свою одежду. Но это не повод для того, чтобы ходить в одном и том же по 3 дня.

Это не очень полезно для кожи. Нужно менять одежду каждый день или хотя бы через день, а грязные вещи стирать чаще, так как они создают неприятных запах в шкафу и затем в комнате, и здесь вспоминаем предыдущую заповедь.

Обязательная регулярная уборка в доме

Сырость, пыль, возможно плесень в каких-то частях дома, случайно разлитая жидкость и подобные «косяки» и загрязнения в доме не только портят уютную обстановку, но и создают неприятную атмосферу в доме, хотя пока вы находитесь в нем, то можете этого не замечать.

А наше тело отлично впитывает запахи. Думаю, если вы регулярно по долгу стоите на кухне за приготовлением пищи, то не раз замечали, что после готовки ваше тело пахнет ароматами того блюда, которое вы приготовили. Точно также и с другими запахами в квартире, поэтому, необходимо поддерживать чистоту в доме.

А также не забывайте регулярно избавляться от различного хлама и старых вещей в доме, которые только собирают пыль и служат рассадником для микробов и неприятных запахов.

Чаще принимать душ

Вроде бы очевидная вещь, но не для всех. С возрастом люди начинают думать, что принимать душ можно реже, особенно, когда сидишь дома и никуда не выходишь, но это не так. Чистоплотность — это одна из важнейших составляющих в вопросе борьбы с запахом старости.

Регулярное купание очищает кожу и открывает поры, что дает возможность организму дышать и меньше выделять плохих запахов. А различные дезодоранты и гигиенические средства послужат отличными помощниками в поддержании приятного запаха тела.

Проветривать помещение и дышать свежим воздухом

Большинство пожилых людей предпочитают сидеть дома в тепле, так как выходя на улицу или проветривая и впуская холодный воздух в дом они боятся заболеть. Но это не очень хорошая привычка, нужно впускать больше свежего воздуха в свою жизнь и теплее одеваться, если холодно.

ДРУГИЕ НОВОСТИ